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2009'04.04 (Sat)

ヒアルロン酸とコラーゲンの違い


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非常に興味深い美容成分であるヒアルロン酸とコラーゲンは、どちらも肌に良いもので美容を意識する方にとっては見逃せないものではないでしょうか。
ヒアルロン酸やコラーゲンを用いた化粧品やサプリメントも、実際にたくさん販売されており、更なる美肌効果はビタミンなどと併用して利用すれば得ることができるでしょう。

次にヒアルロン酸とコラーゲンにはどのような違いがあるかご説明しましょう。
両者は美肌を手に入れるためには非常に優れた美容成分です。
それでも異なる部分があるのが、ヒアルロン酸とコラーゲンです。

乾燥肌の方や冬場には欠かせない美容成分であるヒアルロン酸は、主に保湿成分として肌に潤いを与える役割を担っているものなのです。
尚、ヒアルロン酸は、食品からは摂取するのが難しいので、サプリメントや化粧品で補うと良いでしょう。

さらにもうひとつ、コラーゲンは肌にハリやツヤをもたらす美容成分です。
カロリーや栄養面が気になる方は、コラーゲンの場合食品から摂ることも出来ますが、ヒアルロン酸と同様に栄養補助食品や肌に直接付ける液体やパウダーで補充するほうが良いでしょう。

可能であればヒアルロン酸とコラーゲンは、同時摂取が望ましいようです。
またどちらかを自分の肌の状態に合わせて選択しても良いでしょう。

ただ美容成分だけに頼るのではなく、きちんとした生活習慣や普段のお肌のお手入れをきちんとすることも、美肌を保つためには重要なのではないでしょうか。


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